Si vous êtes actuellement en souffrance au travail, ne restez pas seul(e). Ne laissez pas la souffrance s'installer.

 

APRES PROF vous propose à compter du 1er décembre 2018 une formule d'adhésion pour vous épauler dans des situations complexes (harcèlement, prévention du burn-out, se sortir d'un pervers narcissique).

 

Surtout, ne portez pas plainte hâtivement contre votre employeur même si votre entourage vous y incite pour "prendre votre revanche", "défendre votre honneur", "gagner", etc. Si votre litige ne va pas au pénal, vous en serez sérieusement de votre poche (plusieurs milliers d'euros), de votre temps, vous usant un peu plus psychologiquement. D'autres voies existent, comme celle du Développement Personnel.

 

Analyser les facteurs déclencheurs, prendre du recul, éviter de réagir à chaud, font partie des bons conseils que nous pouvons vous proposer. Apprenez à gérer vos émotions.

 

Pour qu'il y ait conflit, pression, manipulation, chantage, harcèlement, souffrance, il faut qu'il y ait au moins 2 personnes, un agresseur et une victime. Lutter contre l'agresseur, continuer de l'écouter, de le lire, de lui donner une place dans votre quotidien, votre vie, c'est souffrir un peu plus, financièrement, physiquement, psychologiquement. Il faut vraiment que vous ayez suffisamment de faits avérés, vérifiables, des témoignages, pour espérer "gagner".

 

Alors ça vaut le coup de songer à votre développement personnel quand tout n'est que ressentis, et qu'il n'y a pas eu agression physique ou sexuelle, qui là justifient le recours au juridique.

 

Les ressentis vont vous permettre d'oublier rapidement votre persécuteur grâce à différentes techniques de bien-être selon la nature de votre souffrance, en entrant dans cette culture du pardon, car entretenir votre souffrance c'est faire gagner 2 fois votre agresseur.

 

Si une personne de votre entourage vous fait souffrir, coupez les ponts, définitivement, ce sera déjà un premier pas. Bloquez ses courriels, son téléphone, les moyens technologiques le permettent. Et commencez à vous reconstruire, pour inventer l'avenir, pour rebondir. Là, tout de suite, dès que vous lisez ce paragraphe et que vous vous sentez concerné(e).

 

Sophrologie, kinésiologie, coaching, psychothérapie, psychanalyse, réflexologie, bio-résonance, naturopathie, yoga, art-thérapie, relaxation, (liste non exhaustive), tout peut être utile pour entrer dans la voie du bien-être personnel et ne plus laisser une ou plusieurs personnes gâcher votre vie.

 

Ne laissez pas une personne prendre de l'emprise sur vous, votre vie, tous vos faits et gestes. Brisez ce lien anxiogène, et vous vous en sentirez mieux.

 

C'est ce que peuvent vous apprendre à peu de frais tous ces anciens professeurs devenus de talentueux et passionnés spécialistes du bien-être à la personne. Un accompagnement en 5 à 10 séances avec un sophrologue revient entre 225,00 et 450,00 € H.T, un suivi avec un coach de 10 séances entre 600,00 et 900,00 € H.T, alors qu'une heure de travail d'un avocat varie de 300,00 à 1.500,00 € selon les cabinets et la nature des affaires traitées, voire plus, sans agir sur votre bien-être, juste sur votre volonté de revanche, ce qui est bien plus anxiogène.

 

APRES PROF accorde sa confiance aux anciens adhérents de notre association, avec lesquels nous pouvons vous mettre en contact, une fois entrés sur notre réseau privatif.